Psicoterapia, psicologia, psichiatria

La psicoterapia è una pratica, una terapia basata sul rapporto tra due persone che si incontrano con lo scopo di risolvere sofferenze di natura non strettamente fisica. Se fatta da psichiatri, può comprendere l'uso di neurofarmaci - gli psicofarmaci non esistono, esistono neurofarmaci, che possono curare il corpo: Psiche si cura con Psiche. Se un farmaco mi calma, può permettermi di attingere a immagini, pensieri, emozioni, gesti, parole, che possono curarmi, ma se non ci sono questi, resto psichicamente malato, anche se calmo.

La psicologia è lo studio delle manifestazioni di quella nostra dimensione complessa che chiamiamo Psiche, Mente, Anima, la quale è sì strettamente connessa con la nostra fisicità, ma è altro da essa - la nostra fisicità la possiamo studiare con le scienze fisiche, la nostra dimensione psichica sfugge a questo tipo di scienza.
La psicologia si occupa anche della psicoterapia, ma una cosa è fare psicologia, altra cosa è fare psicoterapia. La formazione in psicologia non insegna a fare psicoterapia, nemmeno per lo Stato, che chiede ai laureati in Psicologia un ulteriore periodo di formazione teorica e pratica per diventare psicoterapeuti. Così come non basta essere medici: dopo la laurea occorre lo stesso periodo di formazione in psicoterapia, nelle stesse scuole dove vanno gli psicologi.

Altra cosa è la psichiatria, che è una specializzazione medica successiva alla laurea, e si occupa delle malattie psichiche con approccio diverso da quello delle scuole di psicoterapia e prevede anche l'uso di neurofarmaci. Per lo Stato, gli psichiatri possono definirsi psicoterapeuti e fare psicoterapia anche se non hanno compiuto un corso di formazione specifica in psicoterapia.

Il mio primo didatta è stato un medico psichiatra che a un certo punto della sua vita professionale aveva sentito la necessità di compiere l'iter di formazione in psicoanalisi.
Può essere utile, per toccare la differenza tra psicoterapia e psicologia, quello che mi disse proprio quel didatta: "Le migliori psicoterapie sono quelle in cui il paziente è guarito senza sapere perché."
A distanza di molti anni posso aggiungere che non è necessario che lo psicoterapeuta sappia perché. Deve sapere come, non perché.